UN IMPARCIAL VISTA DE PAUSAS ACTIVAS MENTALES

Existen muchos ejercicios que favorecen la Sanidad física y mental de quienes trabajan en puestos sedentarios; solo es cuestión de fomentarlos por parte de las empresas e inmediatamente se verán sus beneficios.Las pausas activas son una herramienta valiosa para nutrir la Salubridad física y mental en entornos sedentarios. Su praxis regular pued